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            【南方網(wǎng)】吃“職場續(xù)命丹”,真的能做情緒穩(wěn)定的打工人嗎?
            發(fā)布時間:2025-05-21 11:16:26 來源:南方網(wǎng) 瀏覽次數(shù):0 【字體: 打印


            近段時間,逍遙丸在網(wǎng)絡(luò)上火了。

            有些職場打工人表示:

            “逍遙丸,一吃就想笑。”

            “上一秒還在被老板罵,

            下一秒開心到嘴角上揚。”

            “逍遙丸+冰美式,

            一個上午可以‘肝’10版方案!”

            “想偷偷在老板的水杯里加幾顆。”

              除了應(yīng)對工作壓力,有些網(wǎng)友也想服用逍遙丸來緩解各種情緒壓力,但也有人說:“根本沒用”“吃完并沒有很開心,該什么樣還是什么樣”……

              那么,逍遙丸到底有沒有“吃完可以笑一整天”的神奇魔力?今天我們就來深扒一下這味“打工人的救星”——逍遙丸!

            (AI生成圖片)

              逍遙丸到底是啥?

              逍遙丸是一種非處方中成藥,由逍遙散制成的丸劑形式,其歷史可追溯至《傷寒論》中的“四逆散”,早期以逍遙散記錄在宋代的《太平惠民和劑局方》中,書中提到因為它既可以消散氣郁,又可以搖動血郁皆無損傷元氣,故名“逍遙散”。

              逍遙丸的主要成分是柴胡、當(dāng)歸、白芍、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草和薄荷。方中柴胡為君藥,疏肝解郁,使肝氣條達;當(dāng)歸、白芍共為臣藥,白芍養(yǎng)血斂陰,柔肝緩急,當(dāng)歸養(yǎng)血和血,且氣香可理氣,兩者使血和則肝和,血充則肝柔;白術(shù)、茯苓、炙甘草共為佐藥,健脾益氣,其中炙甘草兼為使藥;薄荷為佐藥,疏散郁遏之氣,透達肝經(jīng)。諸藥合而為方,具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效,常用于治療婦科疾病,如治療女性乳腺疾病、月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥、圍絕經(jīng)期綜合癥等。

              然而,逍遙丸并不單純是女性專屬,它還具有疏肝理氣、養(yǎng)血柔肝、健脾益氣、溫運和中、兼散肝郁等功效,可用于治療肝郁脾虛所致的各種內(nèi)、外科雜病,如胸悶脅痛、郁悶不舒、失眠煩躁、食欲減退等癥,對于肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的抑郁情緒、痤瘡和黃褐斑也有一定的治療效果。

              吃了逍遙丸會讓人快樂嗎?

              在一些社交平臺上,有些網(wǎng)友發(fā)帖稱吃了逍遙丸能夠舒緩焦慮、平復(fù)心情,可以專治各種“不開心”,甚至還有網(wǎng)友表示吃完的第二天抑郁情緒緩解了不少。

              其實,服用逍遙丸來緩解情緒壓力并不是所有情況都適用。如果你的情緒低落或焦慮是由肝郁脾虛導(dǎo)致的,那么逍遙丸確實具有一定的調(diào)節(jié)作用。至于很多人說“逍遙丸,一吃就想笑”,見效如此迅速,這大概是心理作用所致,因為逍遙丸一般需要連續(xù)服用2—3周后才會見效

              逍遙丸有什么種類?

              功效有啥不同?

              目前市面上常見的逍遙丸還有丹梔逍遙丸、加味逍遙丸和紅花逍遙丸。

              丹梔逍遙丸:在逍遙丸的組方基礎(chǔ)上,增加了牡丹皮和梔子兩味中藥,具有清熱涼血、瀉火除煩的功效,適合體內(nèi)有熱的人群服用。

              加味逍遙丸:與丹梔逍遙丸的成分相同,但二者中梔子、柴胡、白芍、白術(shù)和甘草的炮制方式有所不同,進而產(chǎn)生了不同的療效。此外,加味逍遙丸加大了當(dāng)歸的用量,使其養(yǎng)血補血功能更佳,以舒肝清熱,健脾養(yǎng)血為主要特點,適用于體質(zhì)偏熱、體內(nèi)有熱,同時又存在肝氣郁結(jié)的人群。

              紅花逍遙丸:在逍遙丸組方的基礎(chǔ)上,加入了紅花和皂角刺兩味中藥,具有活血化瘀、消腫止痛的功效,主要用于肝氣不舒、肝郁血淤所致的胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦!⑹秤麥p退、月經(jīng)不調(diào)、乳房脹痛或伴有顏面黃褐斑等癥狀。

              服用逍遙丸需注意些什么?

              1.是否需要服用逍遙丸需要經(jīng)過醫(yī)生或藥師的診斷和指導(dǎo),不建議自行用藥

              2.逍遙丸作為藥品,不能長期服用。尤其是患有高血壓、心臟病、嚴重肝病的人群,以及體質(zhì)較弱的兒童、老年人和孕婦,長期服用可能會產(chǎn)生不良影響。

              3.月經(jīng)量過多的女性,不建議服藥。

              4.感冒期間不宜服藥。

              5.服藥期間飲食宜清淡,避免與生冷、葷腥油膩、不易消化食品同用。

              6.如果出現(xiàn)過敏反應(yīng),應(yīng)立即停藥。

              7.陰虛、痰濕、痰熱、濕熱、肝火旺、肝陽上亢、脾胃虛寒、脾腎虛寒等人群禁用。

            (AI生成圖片)

              逍遙丸并非快樂藥,它不能帶來真正的快樂。抑郁和焦慮情緒是現(xiàn)代人常見的心理問題,它們可能源于生活壓力、工作困擾、人際關(guān)系等多種因素。當(dāng)出現(xiàn)抑郁或焦慮情緒時,我們首先要做的是正視自己的情緒狀態(tài),認識到它們的存在并尋求幫助。可以通過睡覺、曬太陽、運動、聽音樂等方式來緩解,或做一些自己熱愛的事情以轉(zhuǎn)移注意力,與朋友家人交流等方式來緩解負面情緒。然而,如果抑郁和焦慮癥狀嚴重時,一定要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受心理和藥物治療。

              憂郁是活在昔日,焦慮是活在將來,而專注于現(xiàn)在,才是擺脫所有困擾的良策。

              *素材來源:央廣網(wǎng)耳聞、紅星新聞、“安安科普”微信公眾號、央視網(wǎng)、《家庭醫(yī)藥》雜志



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